葱煎火腿鸡蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1颗鸡蛋
- 2根火腿香肠
- 两勺面粉
蔬菜类
- 一把葱
调味品
- 少于盐
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉加盐香葱搅拌均匀成面糊，鸡蛋打匀加入葱和盐，备用
2
平底锅加上油烧热之后加入面糊，晃成饼状加入蛋液 一分钟后翻面 煎熟即可
3
加上番茄酱喜欢吃辣可以涂上辣酱可以开吃啦！