黑麦蔓越莓贝果
简单
4人份
没有故事，纯粹贪吃！
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食材清单
其他
- 1000克水
- 135克水
- 20克蔓越莓
- 220克高筋面粉
- 30克黑麦粉
- 3克酵母
- 8克黄油
- 煮贝果用糖水（可以按照这个比例自己增加或者减少）
调味料
- 10克糖
- 4克盐
- 50克细砂糖
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
