余姚农家特产笋干酱花生

简单 4人份

又到了一年晒笋干梅干菜的季节,还有余姚特产笋干酱花生,简直鲜到没朋友!这个可以下酒可以做零食,抓一把串门唠嗑什么的,很有画面感,哈哈哈!反正就是吃到停不下来!老婆大人也有独立包装在售卖,但是根本没用自己做的鲜。

余姚农家特产笋干酱花生
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食材清单

其他
  • 1000克花生
  • 两勺老抽
  • 大概20克生抽
  • 大的一支毛笋
  • 若干桂皮,八角香叶干干辣椒
  • 若干水
调味料
  • 150克冰糖

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

175.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

毛笋处理切片,大小随自己刀功发挥

步骤 1
2

花生洗净和笋一起下锅,同时放上生抽老抽十三香冰糖,加水没过材料就好

步骤 2
3

大火煮沸(我酱油放太多了,太咸了!!!)

步骤 3
4

中火收汁,一开始不要太咸了,像我这样中途再放水都还是咸的,所以一开始放的淡一点,可以加料

步骤 4
5

沥干水分,铺开来晾晒

步骤 5
6

我是晚上做的,而且网上买的竹编框没有到,正好这个宜家推车派上了一个绝妙的用处。

步骤 6
7

晒到这样就差不多了,花生稍微晒到起皱就可以了,太久会太干,笋的话差不多就这样,很好吃,还没晒干我已经偷吃完了🤣

步骤 7

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