石蜂糖炖燕窝

简单 4人份

石蜂糖比蜂蜜味道更好一些，里面含有菊花和蜂蜜，能够清火润肺。燕窝长期服用可以美容养颜。

石蜂糖炖燕窝
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食材清单

其他
  • 一块石蜂糖
  • 一盏燕窝
  • 五粒枸杞

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

829.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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