腐竹炖牛腩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 80g腐竹干
- 个八角
- 克牛腩
- 勺料酒
- 瓣蒜
- 粒花椒
- 蒜瓣
- 香叶
- 鸡粉
海鲜类
- 蒸鱼豉油
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 蒜蓉辣酱
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
