五香豆腐炒牛肉

简单 4人份

家常小炒豆腐干炒牛肉

五香豆腐炒牛肉
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食材清单

其他
  • 五香豆腐
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 淀粉
  • 蒜末
  • 辣椒面
  • 黑胡椒颗粒
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 葱花
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

663.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

566.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉拿淀粉盐酱油料酒腌制30分钟

2

豆腐干切片,蒜切末。干辣椒拿出待用。

3

先热油,倒入蒜末干辣椒炒牛肉,炒完以后盛出在一边待用。

4

倒入油热锅以后,放入葱花即可炒豆腐干 途中加入辣椒面反复炒。

5

等豆腐干炒至变色加入牛肉一起炒。放入黑胡椒颗粒,盐。

6

最后出锅即可~

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