凉拌菜花

简单 4人份
凉拌菜花
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食材清单

其他
  • 1个花菜
  • 少许生抽
  • 少许蚝油
  • 少许醋
  • 少许香油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

糖

1.0 克

钠

613.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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