煨肉【北鼎珐琅铸铁锅】

简单 4人份

家里附近有家开了好多年的面馆,他家的煨肉浇头一绝,每次回家经过总忍不住去吃碗煨肉面或者粉。 远离家乡难免想念那一口,想着复刻一下。这次用的北鼎珐琅铸铁锅,锁水能力一级棒,炖出来的肉也非常软烂好吃。

煨肉【北鼎珐琅铸铁锅】
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 1勺生抽
  • 1块桂皮
  • 1片香叶
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 4瓣蒜
  • 500克开水
  • 650克五花肉
  • 8个干辣椒
蔬菜类
  • 4片姜

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

907.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切成一厘米大小的肉丁,肉冻硬了再切会比较好切。

2

蒜和姜洗净切片,干辣椒八角桂皮香叶也洗净备用。

3

热锅热油,下除蒜以外的香料下锅爆香。

4

倒入五花肉翻炒至出油,加入料酒生抽和老抽翻炒均匀,最后加入开水没过食材。

5

中火烧开后转小火慢炖一小时十五分钟。

6

可爱的防烫小帽子

7

一小时后加入蒜瓣继续炖15分钟,如果水太少可以补一些开水。

8

炖好以后直接连锅端上桌。

9

煮上一锅米饭,开吃吧。

10

用来做便当也非常合适,甚至第二天更加入味。

11

一次多煮一些,当浇头来份煨肉面吧。

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