凉拌金针菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- ji勺辣椒面
- yi嘬孜然
- 一撮花椒粉
- 几根折耳根
- 十个。我吃的辣小米辣
- 半把金针菇
- 小半碗生抽
- 适量…我喜欢吃蒜，基本上放的俩三个独蒜蒜泥
- 适量植物油花生油
- 适量花椒
蔬菜类
- 一根芹菜
- 可有可无香菜
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
