自制桑葚酱

简单 4人份

今年我们家附近的公园种的桑葚树,大丰收,树上挂满了大大的紫色桑葚,特别诱人,于是就采摘了回来,做成了桑椹酱。受到了家人和朋友的欢迎,就想把这个方法分享给大家!桑葚含有丰富的铁和维生素C是补血佳品,还能促进肠胃的蠕动,这种紫色的桑椹还补肾。

自制桑葚酱
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食材清单

其他
  • 1000克新鲜的桑葚
  • 1个柠檬
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

995.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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