咖喱饭
简单
4人份
最喜欢咖喱的味道，简单的食材做出美味的饭菜，慢慢的熬煮，浓浓的香味，还真像恋爱一样O(∩_∩)O哈！这次没有用咖喱块而是用咖喱粉代替的，没想到味道一样的好。
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 2根胡萝卜
- 3大勺咖喱粉
- 适量水
- 适量浓缩鸡汁
- 适量米饭
肉类
- 适量午餐肉
- 适量猪肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
