牛蒡炒胡萝卜丝

简单 4人份
牛蒡炒胡萝卜丝
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 味啉酒
  • 牛蒡很粗的半根
  • 生抽
  • 白芝麻
  • 麻油
调味料

营养成分

热量

515.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

801.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜用油煸炒,备用。

2

油锅放几只干辣椒,放牛蒡煸炒,加一点甜酒,生抽,盐,加点水,把牛蒡炒到不是很硬,还有点脆,把胡萝卜加就去,加点麻油,糖,拌匀,盖上盖子煮一分钟,大火收汁,撒点白芝麻

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