粉身碎骨小青龙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1根莴苣
- 2个鸡蛋
- 2只辣椒
- 3勺醋
- 500克蒜苔
蔬菜
- 3根黄瓜
调味料
- 10克盐
- 50克白糖
- 5勺酱油
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜拍碎
2
鸡蛋摊饼，莴苣切片，蒜苔切丁，倒入佐料搅拌，装盘
