❀【金不换干煸杏鲍菇】❀ 《金不换版》

简单 4人份

❀【金不换干煸杏鲍菇】❀ 《金不换版》 当“金不换”的香味遇到杏鲍菇时,美妙的味道打开了新的纬度……

❀【金不换干煸杏鲍菇】❀
《金不换版》
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食材清单

其他
  • 子姜一大块
  • 杏鲍菇3个
  • 油适量
  • 生抽一铲勺
  • 蒜2头
  • 金不换一小把
蔬菜
  • 洋葱一个

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

879.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好食材。

步骤 1
2

摘叶。

步骤 2
3

食材洗净后:子姜切片、剥蒜粒、洋葱切块、杏鲍菇切块。

步骤 3
4

备好的食材。

步骤 4
5

锅中多倒些油,放入子姜煸香后,放入蒜粒煸香。

步骤 5
6

放入洋葱,煸香后盛出备用。

步骤 6
7

锅中放入杏鲍菇,翻炒炒干水分。

步骤 7
8

煸香杏鲍菇(约需十分钟)后,加入煸好的香料翻炒。

步骤 8
9

翻炒均匀后加一锅铲生抽,翻炒均匀后加入,翻炒均匀。

步骤 9
10

盛出享用吧。

步骤 10

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