甜辣炸鸡（无骨）
简单
4人份
韩国国民最爱的甜辣炸鸡
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 1勺辣椒粉
- 200g淀粉
- 少量水
肉类
- 半袋牛奶
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺酱油
- 2勺白糖
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
527.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切块，放牛奶和淀粉腌20分钟，充分吸收后放保鲜袋里面，然后再放淀粉混混混 晃晃晃 ，锅里放油，多放点，别省了，炸一遍，再炸一遍，炸到好看的金黄色就行。
2
第二次炸的。
3
按上面的料做成酱汁，根据个人的口味 选辣和甜度，我觉得甜的好。
4
锅里不放油，直接放酱汁，小火，炒一下。放炸好的鸡肉。
5
好了，准备点花生粒，可放也不可放。
