柠檬香煎龙利鱼
简单
4人份
龙利鱼最大的特点是鲜嫩无腥味！好吃又好做！
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食材清单
其他
- 1只龙利鱼
- 一个柠檬
- 一个鸡蛋
- 少许橄榄油
- 少许生粉
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
