老广州风味酱油鸡

简单 4人份

这款酱油鸡是广州本地,特别会做饭的一位阿姨教的,凡是吃过的人,都赞不绝口,广东人都喜欢品尝食物的原汁原味,所以不会加很多的调料,抢了食材本身的鲜美,如果喜欢重口味的,煲汤都喜欢加花椒大料的人,就别尝试了

老广州风味酱油鸡
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 一小勺料酒
  • 一碗水
  • 半碗生抽
蔬菜类
  • 2片姜

营养成分

热量

198.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

386.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半碗酱油,一碗水是一只鸡的量,只有我跟娃吃,才做了半只,所以酱油和水都少放了的,不要加盐,千万不要加盐,生抽已经够咸了

2

清洗干净,晾干或者擦干表皮的水

3

热锅给一点点油,放姜片,煎一下表皮,为了增香和容易上色

4

大概三五分钟变金黄就行了,趁着火气淋一点点料酒,就满屋子飘酒香了

5

锅里放入酱油和水,姜,再加一点点油,煮开,把煎过的鸡放进去,皮朝下容易上色,我是拿高压锅做的,因为怕2岁的娃咬不动,压了20分钟,一定要小火,因为高压锅中途不能翻动,很容易糊底,别问我怎么知道,因为我试过

6

最后淋上锅底浓缩的酱油鸡汁,就可以开啃了,如果用炒锅或砂锅做,大火煮开转小火,盖上盖焖,中间翻动几次,使整只鸡都上色,大概30分钟,最后如果剩下的汤汁多,就大火收浓,鸡的颜色就漂亮了

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