哥本哈根第二天
简单
4人份
今天第二天，体重比昨天减了2斤
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食材清单
其他
- 200g火腿切
- 200g牛扒
- 200g酸奶
- 一包方糖
- 一包黑咖啡
蔬菜类
- 适量生菜
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
