杏香鱿鱼圈
简单
4人份
生杏仁粉有杏仁的特殊香味，这个特殊的香味可能有很多人会和我一样，有些不是很接受。然而，杏仁粉和印度咖喱组合在一起味道，可谓是绝妙啊！经过几种粉混合、油炸后，鱿鱼吃起来鲜嫩又有弹性，特别的香脆和美味！只有自己亲口品尝后，你才会相信，生杏仁粉也有如此的魅力！
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食材清单
其他
- 1000毫升色拉油
- 100克番茄酱
- 1个鸡蛋
- 1条约500克鱿鱼
- 20克生杏仁粉
- 50克面粉
- 50克黏米粉
- 50毫升水
- 50毫升牛奶
- 5克咖喱粉
- 少许发粉
- 少许辣椒粉
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鱿鱼去皮和内脏、洗净，切成小圈，并用布擦干
2
将面粉、黏米粉、咖喱粉、辣椒粉、鸡蛋、盐、黑胡椒、发粉、牛奶和水混合着一起，调成面糊状
3
油锅烧热，将鱿鱼圈沾上面糊后，入油锅炸至金黄色，取出，滤油，食用用蘸食番茄酱吃即可
