门口的超市大促销,放学后带着儿子去逛超市,看看吃点啥。儿子看到了娃娃菜,笑着说:“妈妈这个菜好可爱啊”“对啊,它叫娃娃菜”“是给小娃娃吃的吗?”“恩,这个菜很有营养,小娃娃要多吃一点” 娃娃菜可不是普通的大白菜,它个头小巧,口感比大白菜更好,营养成份也更高一些。 平时吃惯了粉丝娃娃菜的,今天来一个豪华版,加肉系列,一上桌分分钟秒光的节奏。
745.0 卡
15.0 克
13.0 克
33.0 克
2.0 克
18.0 克
438.0 毫克
C,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备食材。粉丝提前温水泡软。
猪肉馅中加入生抽、老抽、料酒、鸡粉、盐、葱花、蚝油。
用筷子顺着一个方向搅拌上劲,腌制半小时。
娃娃菜洗干净,选择外面的大叶,开水焯烫变软即可。
取一片娃娃菜,包裹上一勺肉馅。
从娃娃菜底部卷起。
泡好的粉丝铺在盘底。
将卷好的娃娃菜肉卷摆在粉丝上。
美的蒸烤箱水盒中加满水,选择鲜嫩纯蒸模式,20分钟即可
锅内倒入适量食用油,爆香蒜末、胡萝卜碎。因为有小孩,所以没有放辣椒,喜欢吃辣的,这里可以加一些辣椒、剁椒都可以。
少许生抽,盐,水淀粉,制成汤汁。
淋到蒸好的菜上即可。