黄瓜腊肠炒豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 2根腊肠
- 蒜
- 豆腐
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切方块，下油锅炸至金黄捞出。
2
黄瓜切片，腊肠切片。
3
葱姜蒜呛锅。
4
下腊肠炒至出油，下炸好的豆腐，稍加些料酒烹制。
5
加入黄瓜片，加盐调味。翻炒几下后盛出。
