小炒牛肉三色辣椒下饭
简单
4人份
喜欢吃辣，每周吃一顿米饭，准备一点下饭菜过过瘾❤️
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1个黄椒
- 1勺沙茶酱
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1把蒜苔
- 2个干辣椒
- 3勺水
- 3勺色拉油
- 500克牛柳
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛柳切条！
2
干辣椒剪开，牛柳撒淀粉拌匀！
3
大火油锅热放姜葱！
4
放入牛柳翻炒！
5
七成熟放入三色辣椒！
6
加入调料，沙茶酱，翻炒，放入3勺水！
7
特别喜欢这个汤汁，可以浇饭吃！
8
开饭啦！
