铁锅熬鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺醋
- 3勺白酒
- 3勺酱
- 适量八角花椒
- 适量十三香 鸡精
- 适量油
- 适量粉条
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 10克糖
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好配料
2
油热下鱼🐠
3
煎一会放配件和佐料
4
放水，熬45分钟
5
放入粉条，熟了出锅
