葱油饼猪肉卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g胡萝卜
- 100g豆芽
- 100g青椒
- 100g饺子皮
- 50g油
- 50g葱
肉类
- 200g猪肉
蔬菜
- 100g土豆
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
砧板抹上少许油，放上饺子皮，然后抹上一层油，洒上葱花，洒强少许盐，再叠一张饺子皮，抹油，用擀面杖压扁，放锅煎熟。
2
猪肉切丝，加上调味料腌制15分钟，炒熟。青椒 胡萝卜 土豆 切丝，开水烫熟，豆芽同样烫熟。最后用葱肉油饼卷起来吃即可！
