豆豉蒸鱼块
简单
4人份
入口先是轻盈的鱼鲜，接着是豆豉的辛辣，葱蒜的香，时而混杂着彩椒碎和柠檬碎的清爽，嘴里如同四重奏一般，鱼脂的香气回荡口腔。
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食材清单
其他
- 一大勺姜末
- 一大勺彩椒碎
- 一大勺生抽
- 一大勺花生油
- 一大勺葱末
- 一大勺蒜末
- 一大勺蚝油
- 一大勺豆豉酱
- 一小勺柠檬碎
- 一小勺老抽
海鲜类
- 一条草鱼
调味料
- 一小勺盐
- 一小勺糖
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
