美龄粥
简单
4人份
相传民国时期‘蒋介石夫人，宋 美龄据说有段时间茶饭不思， 于是府上大厨师用了糯米和豆 浆一起等熬了粥！ 宋美龄喝了特别高兴喜欢💕 宋美龄喝了胃口大开，后来就 成了她钟爱的一道🥣粥，再后 来，到了民国后期，就流传了 民间一直流传至今名曰《美龄 粥》 我和女儿，旅游在南京大排档 ，点了这碗《美龄粥》非常好喝 ！ （美龄粥）🥣粥‘回来之后就 熬好了！ 女儿非常爱喝，晚上就做了《 自创版》的美龄粥！
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食材清单
其他
- 三十克克糯米
- 五十克西米
- 少许粒枸杞
- 看几个人喝黄豆
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
