萝卜乌鸡汤
简单
4人份
把新鲜的食材连同清水放入锅内，经过时间的熬制，变成了美味可口的汤羹。 这便是时光为你烹饪的食物呢。
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食材清单
其他
- 10g胡椒粉
- 5-6片萝卜
- 少许枸杞
- 少许玉竹
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 1片姜
- 适量芹菜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
乌鸡切块洗净，下锅前用开水焯烫一下，胡萝卜切成小块连同红枣、玉竹、枸杞、姜片洗净后放入小电饭煲内胆中后就加入适量的水（大概在刻度4水位下）。
3
接着，按煮粥键（1h/次）。煮好后加入适量的盐、胡椒粉等配料。
4
清爽回甘的乌鸡汤就搞定啦，简单又好喝，绝对值得一试！
5
种草时间：
6
小宇青年电饭煲
7
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