豆豆酱牛肉饭
简单
4人份
非常可爱也非常有滋味的牛肉饭！平时不喜欢酱色食物的大宝看到都不肯走了，立马捏捏饭团往嘴里放。食材非常的简单，调味也很健康，基本只用了禾然有机豆豆酱，小盆友非常喜欢这个味道呢！而且酱里自带了蔬菜，非常有营养。
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食材清单
其他
- 10g姜汁
- 200g牛里脊
- 40g有机豆豆酱
- 80g胡萝卜
- 80g节瓜
- 一片海苔
- 一片芝士片
- 一碗米饭
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有的原材料，牛里脊切成3厘米的牛肉粒，胡萝卜节瓜切成同样大小的方块。
2
先来炒牛肉粒，锅内倒入少许油，放入牛肉粒，翻炒至变色，微微金黄。
3
加入胡萝卜节瓜一起翻炒。
4
加入30g有机豆豆酱翻炒均匀。
5
加入姜汁和120ml水炖到收汁。
6
然后关火出锅。
7
把10g有机豆豆酱和蒸好的白米饭拌在一起。
8
压入小熊样子的模具中。
9
倒扣在盘中。
10
把芝士片和海苔切出小熊五官的样子。
11
在饭上贴上五官。
12
把炖好的牛肉加入中间凹槽处即可。
13
美味的小熊饭就做好啦！宝宝特别喜欢！
