腊八粥
简单
4人份
昨天是传统的腊八，朋友圈都是腊八粥，所以我也应景的自己煮了腊八粥来喝～
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 一小把糯米
- 一小把红豆
- 一小把绿豆
- 一小把薏米
- 一小把黑米
- 一朵银耳
蔬菜
- 一小把黑豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
