海麻雀海底椰清润汤
简单
4人份
清热滋润汤，老少皆宜，味道清甜！秋天适合不过了！✌
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食材清单
其他
- 克海底椰
- 南北杏
- 海星
- 海麻雀
水果
- 个无花果
- 雪梨干
肉类
- 猪展肉
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料洗干净，瘦肉飞水，一起放进锅里，炖/煮1.5-2小时！
2
最后加盐花就可以喝啦！喜欢原汁原味的，可以不放，也是很清甜！🌸
