Poolish种（波兰种）吐司——不推荐不行的吐司配方
O(∩_∩)O~ 标题我已经写了，这个吐司真的是到了不推荐不行的地步。这是深受我们美食群姐妹喜爱的一款吐司，好做、味道好、组织棒，是我们大家常做的一款吐司。 我觉得一个好的方子在于谁都能做好，当然这个前提是你要知道做吐司的基本知识。不是自夸，虽然我做面包经常高个子，但是这款更显得挺拔，而且出炉几乎没有任何凹、回缩。 ———————————————————————————— 再者，其实我是一个相对来说很客观的美食爱好者，好就是好，不好就是不好，不乱夸。 方子来自涛涛妈咪的新浪博客，没有任何的改动，涛涛妈咪是一个很赞的博主，推荐给喜欢做面包的各位姐妹。
食材清单
其他
- #主面团#
- #波兰种（也叫液种）#
- 15g奶粉
- 15g黄油
- 1g（我放1/4小勺）酵母
- 200g高粉
- 2g酵母
- 48g鸡蛋
- 50g水
- 50g高粉
- 70g（可预留10g）牛奶
调味料
- 2g盐
- 40g糖
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
波兰种的材料放入容器中，直接用筷子搅匀，搅拌至看不到干酵母为止，盖保鲜膜进行发酵。
室温发酵、冷藏发酵均可，主要看液种的状态，当液种表面出现气泡或者气孔，内部呈现丰富的蜂窝状时，即可取用了。
特意提醒，波兰种发酵看状态不看时间。
将发酵好的波兰酵头与主面团除黄油外的所有材料放到面包机中，揉至光滑后再放黄油，揉到完全状态。完全状态一定是要有坚韧的膜，膜不容易破，即使破洞了，洞的边缘也是光滑的，而不是锯齿状。
面团放在26℃左右的环境中进行一次发酵，发至2-2.5倍大。用手指蘸少量高粉，在面团戳小洞，洞口缓慢回缩（基本不回缩）、不塌陷即可。
注意：一发温度最好不要超过28℃，而且发酵同样不看时间，只看发酵状态。
取出发酵好的面团，轻轻按压排出大气泡，将面团分割成3等份，滚圆松弛约15分钟。
松弛好的面团擀成长舌状，翻面，自左右各1/3处向内折，再擀长，压薄短底边，自上而下卷成圆柱形，捏紧底部，即可放入吐司盒里。
整形好的面团。
将吐司盒放入烤箱中，烤箱底部用盆放热水，营造38℃环境中进行二发，发至吐司盒8分满。
烤箱预热，上火180℃，下火200℃，最底层，实际温度180℃，45分钟。
做成排包也是美呆了。
