3分钟快手微波炉巧克力蛋糕
简单
4人份
我一直相信甜点是具有治愈功能的。 它大概是除了音乐之外最能让我心安的东西了，就算是减肥的时候我也没有完全戒掉。 失恋的时候会做甜点，想念一个人时会做甜点，节日纪念时会做甜点。好像吃了这块蛋糕，我们就会和好如初；多撒点糖霜，心情就没有那么苦涩；入口即化的奶油，就像挥之不去的过往，前一秒还在那里，下一秒已不知所踪。 给大家介绍的这份3分钟快手甜点，如果你闲在家，如果你有微波炉，花3分钟时间，让自己被治愈一下吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只香蕉
- 20克淡奶油+酸奶
- 3克泡打粉
- 5-8克巧克力酱
- 50克面粉
肉类
- 10克牛奶
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
图上材料混合搅匀
2
找一个咖啡杯，把面糊倒里面
3
微波炉高火打1-2分钟，后来再一次实验1分40秒是最佳口感
4
酸奶加淡奶油（一半多一半）打发
5
把打发好的奶油倒在蛋糕的表面，再切一些香蕉块放在上面
6
表面撒些巧克力酱
7
完成
