比土豆泥好吃的【美式土豆沙拉】美国乡村田园风味 _American country style potato salad

简单 4人份

以前学校旁边有一家Fred Meyer超市 一进门右手边就是一排冷藏柜, 冷藏柜最底下一层的角落里 总摆着超大包装的potato salad... 好几年过去了, 我对那一桶土豆沙拉的最鲜明的记忆 ...是冷藏后不规则的土豆块带来的奇妙口感 和土豆沙拉中间夹杂的生洋葱的辛辣味(我个人不吃生洋葱,所以自制的时候会事先炒熟。如果想试试美国超市的同款味道,可以试试加生洋葱丁喔~ _ 强调一哈儿~ 我们做的是土豆沙拉! 不是土豆泥,不是土豆泥!!! 和日式韩式土豆泥的区别还是蛮大的 大家可以试一试喔~

比土豆泥好吃的【美式土豆沙拉】美国乡村田园风味 _American country style potato salad
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食材清单

其他
  • __
  • 10~12个小土豆仔
  • 3个煮鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量牧场沙拉酱(ranch)/千岛酱(thousand island)/蛋黄酱(mayo)
  • 适量金枪鱼罐头/火腿/培根/蟹腿肉...
  • 适量黄油
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 适量酸黄瓜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

415.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

281.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小土豆仔洗净后,带皮冷水下锅煮熟。

2

用筷子可以轻松扎透就可以了,我煮了可能20多分钟的样子。

3

煮土豆的时间,正好来处理下配菜部分。全部切小切碎切丁就可以咯~

4

用一点点橄榄油把胡萝卜丁和洋葱丁炒一下。(洋葱可以不炒,超市买来的potato salad 里面的洋葱就是生的,不过我个人习惯会炒一下断生。)

5

煮好的土豆在冷水里过一下,这样很轻松就可以徒手剥土豆皮了~

6

去好皮的土豆放进一只足够大的沙拉碗里。

7

用勺子把碗里的土豆切碎。

8

PS,这一步注意!千万不要碾成泥!!

9

直接用勺子把土豆切成图片里的样子就OK,不要太碎。因为我们做的不是土豆泥,需要保留土豆的口感。

10

加入两勺黄油,利用土豆内部残留的余温搅拌至黄油完全融化。

11

根据自己的口味,加入足量的ranch(牧场沙拉酱)、糖、盐、和黑胡椒,搅拌均匀。

12

PS,如果没有ranch,那就千岛酱,或者蛋黄酱也行。我个人是更喜欢ranch的味道啦~

13

配菜倒进去,拌匀~

14

差点忘记了这个土豆沙拉的灵魂!

15

---- 酸黄瓜!!!!

16

酸黄瓜切小丁,加入沙拉中拌匀。

17

PS,如果觉得沙拉比较干,可以加一些酸黄瓜的汤汁进去。

18

烤两片面包,上面涂上满满的土豆沙拉,再配上一杯牛奶... 未免也太幸福咯一点吧!!!

19

这个土豆沙拉的营养也很丰富喔!蛋白质、碳水、脂肪、蔬菜... 真的是元气满满!耶耶耶!!

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