火腿鲜虾面

简单 4人份

早上起床洗漱完毕后,花费半个小时的时间制作一碗热腾腾的鲜虾面,慰劳自己饥饿了一晚上的肠胃。你会用一整天的时间努力迎接工作,不枉费自己的精心料理。

火腿鲜虾面
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食材清单

其他
  • 少许香葱
  • 1个鸡蛋
  • 2根双汇王中王火腿
  • 3只大虾
  • 半斤手擀面
  • 少许生抽
  • 少许香油
蔬菜类
  • 少许大葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

316.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材全家福

2

将火腿和葱切成小段,同时将大虾下锅煮好,剥皮

3

开火,倒油,葱花炝锅,放入少量生抽用来提味上色,待葱花的香味出来后,倒入火腿,翻炒大约两分钟。

4

在锅中倒入适量清水,盖上盖等水煮沸。

5

放入面条,放入适当的盐,搅匀,煮大约4分钟

6

将鸡蛋打进去,要保持鸡蛋的完整性,然后再煮上将近3分钟。

7

出锅前,滴上四五滴香油,用筷子搅匀。

8

最后将面条捞出来,然后捞鸡蛋,将之前煮好的大虾放在最上面,摆个小造型,撒上小香葱丁,一碗完美的鲜虾面就搞定了。

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