easy 桂花糯米藕

简单 4人份
easy 桂花糯米藕
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食材清单

其他
  • 大枣
  • 干桂花
  • 糯米
调味料
  • 冰糖
  • 红糖

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

367.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将糯米泡四小时以上。选粗圆鲜藕去皮将顶端切开,塞入泡好的糯米,再将顶端用牙签连接。

步骤 1
2

高压锅入水将藕放入同时加水(水没藕)、大枣、干桂花、红糖、冰糖,加盖压25分钟。

步骤 2
3

出锅,晾凉切片装盘,淋蜂蜜或桂花糖。

步骤 3

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