鲜虾海参干贝粥
简单
4人份
这是一个非常佛系的菜谱，一切食材份量都随心随性。
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食材清单
其他
- 适量大米
- 适量干贝
- 适量干香菇
- 适量海参
- 适量胡椒粉
- 适量香油
海鲜类
- 适量虾
肉类
- 适量肉馅
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
