一周快手午餐便当/一人食/低脂减肥餐/低油低盐/微波炉食谱/低碳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜
- 干蔬菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
