简单又浓郁的番茄牛尾汤

简单 4人份

爸爸做的好味道!不加番茄酱,但能做出同样浓郁又好味的牛尾汤~用料超简单! 炖汤吃的时候再加盐,之前不必加盐。

简单又浓郁的番茄牛尾汤
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食材清单

其他
  • 2个西红柿
  • 500克牛尾
  • 一小把胡椒粒
蔬菜类
  • 5片姜

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

594.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛尾焯水后放冷水中,加姜片和胡椒粒,大火煮沸

2

煮开后转小火,炖两小时

3

番茄去皮切块备用

4

加油翻炒

5

炒至糊状

6

倒入汤中

7

大火煮开

8

煮开再转小火炖一小时。

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