豉味五香盐焗鸡

简单 4人份
豉味五香盐焗鸡
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食材清单

其他
  • 1只(2斤多点)光鸡
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙水
  • 1汤匙白糖
  • 2汤匙生抽
  • 半汤匙五香粉
肉类
  • 10克盐焗鸡粉
蔬菜类

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

630.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡斩掉脚和脖子(留住以后煲汤用),鸡PG扔掉

2

鸡洗干净后,控干水分

3

用生抽、五香粉、盐焗鸡粉、白糖、料酒、水调成酱汁,涂匀鸡身内外,腌20分钟

4

1/3的生姜切丝,与葱结一起放进鸡的肚子里面

5

2/3的生姜切大片,与葱白一起平铺在电饭锅的底部

6

电饭锅涂一层薄油,把鸡放在姜片上面,剩下的酱汁淋在鸡身上

7

按下煮饭键,跳到保温键时,把鸡翻一个身,稍凉后再按下煮饭键,再跳到保温键时,不用揭盖,焗10分钟就可以啦!(每家用的饭锅可能功率不同,时间也有差异,你可以用牙签插进鸡腿部位,如果很容易插进去,而且拔出来的牙签是干的那证明已经熟了,如果插进去有血水流出,那可以再按一次煮饭键)

8

把鸡捞出稍凉,就可以斩件上碟了,把酱汁淋上,很美味哦

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