手感核桃杂果包

简单 4人份

有饭香厨房便是道场,专注于食物,食物也可表法,认真揉面半小时,压力烟消云散

手感核桃杂果包
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食材清单

其他
  • 130ml水
  • 200g高筋面粉、面包粉
  • 20g核桃
  • 3g速发酵母粉
  • 40g综合果干(蔓越莓、葡萄干)
  • 50ml橄榄油
调味料
  • 15g细砂糖
  • 2g盐

营养成分

热量

309.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

311.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料

2

面、干酵母、砂糖、盐、拌匀,加水和橄榄油和成光滑无颗粒的面团,一只手按住盆,一只手和面大概半小时

3

加入核桃和其他果干,揉匀

4

盖盖儿室温发酵一小时以上,时间视室温而定,发酵至两倍大小

5

手指在面中间戳洞,不回弹即可

6

轻柔按出气泡,把发好的面均匀分成五等份,搓圆,放在刷好油的烘焙纸上,盖保鲜膜,在烤箱里继续二次发酵50分钟

7

面团膨胀到大概两倍大小,取出,烤箱预热190度,上下烘烤18~20分钟

8

取出,配上一杯手冲咖啡

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