虾仁芹菜玉米饺

简单 4人份

饺子这种包容万馅混搭风之queen属我最爱了,爱吃什么放什么! (po主南方人,饺子都是当早点或者晚茶吃的,求勿喷)

虾仁芹菜玉米饺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一小碗玉米粒
  • 一磅猪肉馅
  • 一磅虾仁
  • 两个鸡蛋
  • 两颗冬笋
  • 八朵干香菇
  • 半磅芹菜
  • 四片生姜
  • 少许(提鲜的)糖
  • 少许料酒
  • 适量生抽
  • 适量生粉
  • 适量香油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

473.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇提前泡发。

2

芹菜用开水戳一下,放凉,切丁。

3

姜切末.

4

剩下的馅都切丁,切切切......

5

用一小碗打两颗鸡蛋,加入适量盐,生抽,少许料酒,糖,混合好之后与饺子馅混合,倒多些油(香油,也可以用其他蔬菜油),再撒些生粉,顺着一个方向搅拌.

6

饺子馅调好之后,取黄豆大的量,放微波炉热15秒,尝一尝,这样可以知道馅是淡是咸,然后可适当再加些盐啊生抽的,随意!

7

然后就可以包啦! 我买的方饺皮,这样包起来比较快,然后这么多的馅包了两包100个饺子,整好!

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