土豆炖肉好吃极了 做法简单超级下饭

简单 4人份
土豆炖肉好吃极了 做法简单超级下饭
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食材清单

其他
  • 八角
  • 土豆
  • 干辣椒
  • 桂皮
  • 老抽
  • 花椒
  • 蚝油
  • 香叶
  • 香菇
  • 鸡精
肉类
  • 五花肉
蔬菜类
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

561.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1五花肉 土豆 姜 蒜 切好备用 香菇泡水

步骤 1
2

2五花肉煎至两面金黄

步骤 2
3

3下姜蒜 土豆 香菇 加水没过

步骤 3
4

4调味:八角 干辣椒 香叶 桂皮 鸡精 盐 蚝油 老抽 冰糖 搅拌均匀

步骤 4
5

5盖上锅盖大火炖20分钟 汤收汁即可出锅

步骤 5

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