紫薯银耳汤

简单 4人份
紫薯银耳汤
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 1朵银耳
  • 9个红枣
  • 一小把枸杞
  • 一小把花生
  • 偶尔还会放点干桂圆
调味料
  • 2块冰糖

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

糖

8.0 克

钠

577.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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