法式吐司
简单
4人份
這一道法式土司一直佔據著我早餐心頭好前三甲的位置，從未落過榜，真的是好吃又快手，是一道難度係數為零的早餐好選擇（以下是一人份的量哦）
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20G黄油
- 2片吐司
- 50G牛奶
- 一大把蓝莓
调味料
- 2勺白砂糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
219.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
