家常清蒸桂鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克油
- 1条桂鱼
- 3勺料酒
海鲜类
- 3勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 2根葱
- 6片姜
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杀好的新鲜桂鱼，洗净；用料酒、姜片腌制10分钟；
2
放上一半葱，大火隔水（开水）蒸12分钟；
3
另一半葱切段、另一半姜切丝，食用油烧热浇上去，最后加上蒸鱼豉油。
4
成品
