水煮鱼

简单 4人份

我最喜欢的水煮鱼配方,配方中加入了酒酿,感觉挺暖胃。我保留了鱼骨头放在汤底中熬制,这样做出来的水煮鱼连汤底都可以喝,而且很暖胃,真的很不错。

水煮鱼
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食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1个鸡蛋清
  • 1小段桂皮
  • 2个豆蔻
  • 2汤匙酒酿
  • 2瓣大蒜
  • 2颗八角
  • 3汤匙豆瓣酱
  • 主料
  • 半斤皇帝菜
  • 半斤绿豆芽
  • 大量干辣椒
  • 调料
  • 适量淀粉
  • 适量花椒
  • 适量豆豉
  • 适量鸡精
海鲜
  • 1条福寿鱼
  • 鱼片上浆用料
蔬菜
  • 各适量蒜末、葱花、干辣椒丝、花椒、油
蔬菜类
  • 一块生姜
调味品
  • 几片香叶
  • 各适量盐、鸡精、料酒
  • 最顶上香料
  • 香料1
  • 香料2
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

384.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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