盐水毛豆

简单 4人份

毛豆中的卵磷脂也是大脑发育不可缺少的营养物质。

盐水毛豆
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食材清单

其他
  • 1枚八角
  • 250g毛豆
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

3.0 克

糖

1.0 克

钠

313.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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