KRUPS机器人版-酱爆螺丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克老抽
- 15克料酒
- 1个小米椒
- 20克水
- 20克生抽
- 2瓣蒜
- 30克油
- 500克螺丝
蔬菜类
- 1根葱
- 2片生姜
调味料
- 15克糖
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好材料
2
机器人锅内放入搅拌刀头，放油生姜丝，蒜末和小米椒爆香2分钟
3
放入螺丝和所有的料，翻炒5分钟
4
很快一盘鲜美的螺丝完成，撒点小葱就可以开吃了
