干煸麻辣耗儿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 5瓣蒜
- 干辣椒
- 适量粒花椒
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼腌制20分钟
2
油炸鱼至金黄
3
最后放入，干辣椒。花椒，蒜，姜，豆瓣
