南瓜浓汤

简单 4人份

小美体验课的经典食谱,特别好喝,做起来又方便的一道浓汤。小美人们入手小美后,常常会忘了其中几个步骤

南瓜浓汤
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食材清单

其他
  • 100克土豆
  • 20克黄油
  • 25克腰果或者核桃
  • 650克开水
  • 少许白胡椒
蔬菜
  • 400克南瓜
蔬菜类
  • 30克洋葱
调味料
  • 2.5克盐

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

434.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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